Симптомы всд в стадии обострения летом, у взрослых после стресса

Вегетососудистая дистония – это системное заболевание, которое характеризуется наличием периодов ремиссии и обострения. Проявление симптоматики заболевания осуществляется в соответствии с периодом его протекания. Симптомы ВСД в стадии обострения являются ярко выраженными, что позволяет определить патологический процесс любому желающему человеку.

Особенности патологии

Сосудистый тип заболевания затрагивает большое количество органов и систем. Именно поэтому он характеризуется разнообразием симптомов. Патологический процесс у представительниц слабого пола сопровождается:

• Неврозами;
• Головокружениями;
• Аритмиями.

Зачастую женщина жалуется на возникновение болезненности в области сердца. Заболевание сопровождается вегетативными отклонениями и нарушением дыхательной функции.

При обследовании пациентки диагностируется измененный сосудистый тонус. Больные говорят о возникновении слабости и быстрой утомляемости даже при выполнении привычных дел.

Если протекает стадия обострения, то у женщин наблюдается выраженная головная боль.

Если патология начинает вегеть, то это сопровождается кардиальным синдромом. Он проявляется в виде нарушений в сердечном ритме, болезненности в области грудины, замирания сердца. Если патологический процесс имеет гипертонический тип, то это приводит к повышенному артериальному давлению.

У пациентки диагностируется апатия и сонливость.

Симптомы ВСД в стадии обострения проявляются психоэмоциональными расстройствами. У больной развиваются фобии, панические атаки, депрессия, повышенная активность. При заболевании могут развиваться суицидальные наклонности.

Если лечение патологического процесса проводится несвоевременно, то у женщины нарушается психика.

При обострении ВСД наблюдается появление разнообразных признаков, которые свидетельствуют о сбоях в работе различных органов и систем.

Общая симптоматика

При обострении ВСД симптоматика является малоопасной. Но, при ее появлении наблюдается снижение качества жизни пациентки. Патологический процесс сопровождается:

• Затруднением дыхания;
• Слабостью;
• Болью в сердце;
• Сонливостью.

При обострении ВСД отмечают появление головокружения и озноба. У некоторых больных нарушается работа пищеварительного тракта. При заболевании диагностируется помутнение сознания.

При обострении ВСД симптоматика проявляется по разному. Специалисты насчитывают более 150 признаков патологического процесса. Выделяют три вида обострений. Они могут быть вагоинсулярными, симптоадренальновыми и смешанными. В соответствии со степенью тяжести кризы могут быть:

• Легкими. Их длительность составляет примерно 30 минут. Патологические состояния характеризуются ярко выраженной симптоматикой.
• Средними. Длительность составляет от 30 до 70 минут. Стихание выраженной симптоматики наблюдается по истечению суток после окончания криза.
• Тяжелыми. Длительность криза составляет более часа. При этом наблюдаются сильно выраженные симптомы и судороги. После криза наблюдается появление астенического синдрома.

То, сколько может длиться криз, напрямую зависит от его степени тяжести. Все виды обостренийВСД сопровождаются определенными симптомами и клиническими проявлениями.

Все зависит от того, какая причина содействовала развитию патологического состояния. Оно развивается на фоне инфекционных болезней, острых или хронических стрессов. Криз вегетососудистых дистоний развивается при внешних негативных воздействиях:

• Высоких температурах воздуха;
• Облучениях;
• Интоксикациях;
• Недостаточной вентиляции в помещении и т.д.

Если взрослый человек курит, часто принимает алкогольные напитки или пьет кофе, то он находится в группе риска. Обострение болезни появляется после пищевого или химического отравления. Патология диагностируется у женщин после чрезмерной физической нагрузке.

Обострение заболевания возникает при вынашивании ребенка и в послеродовой период. В период беременности наблюдается сильное изменение гормонального фона. Кроме того, женщина сильно боится за своего ребенка. это приводит к нарушению сна, появлению тошноты и рвоты. Беременность сопровождается частыми головными болями.

В третьем триместре у женщины появляется страх перед родами. Именно поэтому наблюдается возникновение апатичного состояния, мигрени и судорог. После рождения ребенка симптоматика может сохраняться.

Она зачастую сопровождается послеродовой депрессией. Это объясняется тем, что у новоиспеченной мамы появляются новые обязанности по уходу за ребенком. Обострение заболевания у женщин наблюдается в период менструации, так как сильно и стремительно меняется гормональный фон.

Симптомы вагоинсулярного криза

Возникновение этого патологического состояния диагностируется на фоне тех же причин, что и симптоадреналинового криза. Но, он характеризуется другими признаками. При возникновении приступа пациентки говорят о появлении нехватки воздуха и спазмов в горле. Частым симптомом патологии является сниженная температура тела.

В период приступа появляется гипергидроз, который сопровождается повышенной потливостью. У пациенток становятся бледными кожные покровы.

Во время криза значительно снижается артериальное давление. Женщины жалуются на появление мигрени. У них нарушена работа пищеварительного тракта.

На фоне резкого снижения АД бледнеют кожные покровы, снижается температура тела, мутнеет сознание.

Иногда при обострении у пациенток наблюдалась потеря сознания. Со стороны пищеварительной системы возникает симптоматика в виде тошноты, рвоты, болезненности в области желудка, вздутия живота. Самым ярким симптомом приступа является ощущение кома в горле.

Протекание симптоадреналинового криза

При симптоадреналиновом обострении диагностируется возникновение определенных признаков. Наиболее часто они проявляются в виде кома в горле и панических атак. Причиной их появления является переизбыток адреналина в крови. Женщины жалуются на проявление чувства страха во время приступа. Заболевание сопровождается ознобом и тахикардией.

В период протекания обострения у представительниц слабого пола нарушается дыхание, что объясняется недостатком кислорода. Женщины говорят, что при патологическеом процессе проявляется шум в ушах. В области груди отмечается появление болевого синдрома. У некоторых пациентов в период криза снижается острота зрения.

При симптоадреналиновом кризе у пациентов снижается артериальное давления. На фоне этого состояние эпителиальных покровов изменяется. Это объясняется появлением «гусиных» лапок на коже. При возникновении кома в горле у пациентов часто увеличивается чувство страха.

Особенности психосоматических признаков

В соответствии с проведенными клиническими наблюдениями было установлено, что при обострении вегетососудистой дистонии наблюдаются психосоматические симптомы. У большинства пациенток во время приступа появляется чувство тревоги.

Также патология сопровождается дезориентацией в пространстве. При заболевании отмечают появление деперсонализации. У женщин постоянно увеличивается чувство страха без видимых причин.

Часто патологический процесс сопровождается боязнью людей, предметов и явлений. Но, женщины могут бояться совершить неправильные поступки. Они бояться что-то сказать не так. Если своевременно не направить лечение на устранение психосоматических симптомов, то у пациенток могут развиваться осложнения. Они проявляются разнообразными фобиями и расстройствами.

Предоставление первой помощи

При обострении вегетососудистой дистонии у женщин развивается целый комплекс симптомов. Это позволяет посторонним людям определить патологический процесс. При возникновении признаков криза пациентке нужно предоставить первую помощь, что снизит вероятность развития осложнений.

Она заключается в применении медикаментозных препаратов. Пациенту рекомендуется дать лекарства на растительной основе. Купирование приступа проводится настойками таких растений, как пион, пустырник, валериана.

Для устранения неприятной симптоматики рекомендовано применение седативных лекарств. Так как препараты обладают противопоказаниями и могут привести к возникновению нежелательных эффектов, то их применение разрешается только после предварительной консультации с доктором.

Устранение приступа может проводиться с применением чая, который обладает успокаивающим эффектом. Они готовятся на основе таких растений, как мелисса, мята, шалфей, ромашка, корень валерианы.

При появлении приступа женщине рекомендовано проведение расслабляющего массажа. Борьба с ним проводится с помощью медитации. Женщине рекомендуется обеспечения рационального питания. Она должна соблюдать режим сна и отдыха. Длительность полноценного ночного сна составляет 8 часов.

На женский организм благотворно воздействуют ежедневные прогулки на свежем воздухе, длительность которых должна составлять не менее получаса.

Если у пациентки развиваются тяжелые приступы, то ей рекомендовано обратиться за помощью к доктору. Это будет целесообразно, если патологический процесс сопровождается сильным головокружением, выраженной болью в сердце, удушьем, потерей сознания.

В этом случае рекомендуется вызвать скорую помощь для транспортировки пациентки в медицинский центр и назначения ей рационального лечения.

Вегетососудиставая дистония – это симптомокомплекс, который развивается при воздействии разнообразных провоцирующих факторов. Он имеет стадии обострения, которые характеризуются проявлением определенной симптоматики.

Существует несколько видов приступов, в соответствии с особенностями которых проявляются признаки. Для назначения адекватного лечения рекомендуется обязательно определить тип приступа. При возникновении симптомов обострения женщине в обязательном порядке рекомендуется предоставить первую помощь, что обеспечит возможность избежать серьезных осложнений.

Источник: https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/vegetativnoj-nervnoj-sistemy/vegetososudistaya-distoniya-vsd/simptomy-u-zhenshhin-v-stadii-obostreniya.html

Симптомы ВСД в стадии обострения: эффективное лечение вегетососудистой дистонии

Обострение ВСД может возникнуть неожиданно. Люди, которые никогда не сталкивались с приступами, могут испугаться и запаниковать. Но если заранее изучить все симптомы и меры безопасности при вегетососудистом кризе, то он пройдет гораздо быстрее и легче. Но прежде чем приступить к определению приступов, стоит немного разобраться в самом заболевании.

Ничего приятного во внезапном обострении ВСД, конечно же, быть не может

Причины ВСД

Вегетососудистая дистония представляет собой нарушение тонуса сосудов и вегетативную дисфункцию. Причинами вегето-сосудистой дистонии могут выступать такие факторы:

1. Периодические стрессы;
2. Наследственность;
3. Нарушения в работе шейного отдела позвоночника;
4. Черепно-мозговые травмы;
5. Психологическая неуравновешенность.

Частые стрессы, раздражительность, суетливость истощают нервную систему, что приводит к выработке организма специфической реакции на воздействие стрессов. Эта реакция и является приступами.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Симптомы ВСД довольно разнообразны и затрагивают множество органов и систем организма. Этим обусловлена расширенная диагностика при подозрении на ВСД.

Часто к моменту постановки точного диагноза у пациента уже имеется внушительный перечень диагностических процедур и анализов.

Сами же больные уверены, что больны чем-то опасным и даже смертельным, ведь симптомы ВСД и невроза проявляются практически во всех системах организма. Рассмотрим подробно все симптомы ВСД:

1. Аритмия;
2. Боли в сердце;
3. Нарушение дыхания (часто больные жалуются на ком в горле при ВСД);
4. Вегетативные отклонения;
5. Изменение сосудистого тонуса;
6. Неврозы;
7. Головные боли;
8. Постоянное чувство усталости;
9. Головокружения.

Практически у всех больных отмечается кардиальный синдром, при котором происходят перебои сердечного ритма, замирания сердца, возможны боли в груди.

При вегето-сосудистой дистонии гипертонического типа наблюдается повышение артериального давления. Однако такое изменение не превышает пограничных значений и может составлять от 130/65 до 140/90. Также этот тип ВСД проявляется апатией, сонливостью, утомляемостью и слабостью больного.

Головокружение — неизменный спутник ВУСД

При вегето-сосуд. дистонии наблюдаются и нарушения в психоэмоциональной области. Отмечается склонность больных ВСД  к паническим атакам, различным фобиям, повышенной мнительности, апатии или повышенной активности, депрессии.

Нередки случаи возникновения у больных суицидальных наклонностей. При ВСД неврозы могут достигать пиковых отметок и превращаться в нарушение психики, которые лечатся гораздо сложнее, нежели симптомы и обострения вегето-сосуд.

дистонии.

Все симптомы обострения

Симптомы обострения ВСД практически не опасны, но значительно ухудшают качество жизни и доставляют массу хлопот. Главными и наиболее яркими симптомами обострения вегетососудистой дистонии являются:

• Затруднение дыхания;
• Боли в области сердца;
• Сонливость и слабость;
• Головокружение;
• Озноб;
• Нарушение работы пищеварительной системы;
• Помутнение сознания.

Симптомы ВСД в стадии обострения могут проявляться по-разному. В общей сложности специалисты насчитали более 150 симптомов обострения.

Существует три вида обострений:

1. Вагоинсулярный;
2. Симпатоадреналиновый;
3. Смешанный.

Между собой эти виды различаются по степени тяжести, и по тому, сколько длится обострение ВСД. Выделяют три степени тяжести протекания криза:

1. Легкие кризы. Они длятся не больше получаса, а в большинстве случаев всего несколько минут. Симптоматика ярко выраженная.
2. Средней тяжести кризы. Продолжительность таких кризов составляет от 30 до 70 минут. Симптомы также ярко выражены и стихают только через сутки после угасания криза.
3. Кризы тяжелой степени. Такие кризы длятся более одного часа и сопровождаются сильно выраженными симптомами и судорогой. После угасания криза возникает астенический синдром, длительность которого может составлять несколько дней.

Стоит увидеть:  Экстрасистолия при ВСД

Каждый из указанных видов обострений характеризуется определенным набором симптомов и клинических проявлений. Однако причины обострений практически во всех случаях одинаковы:

1. Инфекционные болезни;
2. Острые или хронические стрессы;
3. Внешнее вредное воздействие (интоксикация, облучение, высокая температура воздуха, волновое воздействие СВЧ, плохая вентиляция и пр.);
4. Физическое переутомление;
5. Вредные привычки (курение, алкоголизм, чрезмерное употребление кофе);
6. Химические или пищевые отравления.

В большинстве случаев от степени воздействия этих факторов и зависит вид возникающего обострения и степень его тяжести.

Вагоинсулярный криз

Вагоинсулярное обострение возникает по тем же причинам, что и симпатоадреналиновое, но симптоматика здесь кардинально другая:

1. Нехватка воздуха и спазмы в горле;
2. Снижение температуры тела;
3. Усиление потливости тела;
4. Нарушение работы пищеварительной системы;
5. Снижение артериального давления;
6. Бледность кожных покровов;
7. Мигрень.

При вагоинсулярном обострении возможна нехватка воздуха

При вагоинсулярном кризе происходит резкое падение артериального давления, вследствие этого происходит побледнение кожных покровов, помутнение сознания, снижение температуры тела.

В практике встречались случаи, когда пациенты при таком обострении теряли сознание. Со стороны жкт симптомы проявляются резью в желудке, вздутием живота, тошнотой и рвотой.

Из всех симптомов ВСД ком в горле является одним из самых ярких, поэтому наличие такого признака может говорить о высокой вероятности именно этого заболевания.

Симпатоадреналиновый криз

Симпатоадреналиновое обострение характеризуется такими симптомами, какком в горле, панические атаки, возникающие в результате переизбытка адреналина в крови. При таком кризе возникают следующие симптомы:

1. Чувство страха;
2. Озноб;
3. Тахикардия;
4. Нарушение дыхания (недостаток кислорода);
5. Шум в ушах;
6. Боли в левой части груди;
7. Ухудшение зрения.

Симпатоадреналиновый криз характеризуется повышенным артериальным давлением и изменением состояния кожных покровов – часто возникает эффект «гусиных лапок». Ком в горле часто приводит к усилению чувства страха.

Психосоматические симптомы криза

При клинических наблюдениях за пациентами отмечались следующие психосоматические отклонения:

1. Чувство тревоги;
2. Дезориентация;
3. Деперсонализация;
4. Возрастающий страх, не имеющий четких оснований.

Часто пациенты опасаются не каких-либо явлений, людей или предметов. Паника у них возникает из-за страха совершить ошибку, что-то не так сказать или сделать. Если не предпринять своевременных мер по устранению симптомов и проявлений приступа ВСД, то эти панические атаки могут привести к развитию различных фобий и психических расстройств.

Обострение могут вызвать следующие факторы:

1. Недостаток сна;
2. Черепно-мозговые травмы и повреждения позвоночного столба;
3. Стресс;
4. Физическое и эмоциональное напряжение;
5. Обострение хронических заболеваний.

Легкая степень обострения, как правило, характеризуется двумя, максимум тремя симптомами. К примеру, озноб, отдышка и тахикардия возникшие одновременно могут сигнализировать о развитии обострения ВСД.

Вагоинсулярный криз может проявиться только резким снижением артериального давления. Это говорит о том, что люди, страдающие от вегето-сосуд.

дистонии, должны более тщательно следить за своим здоровьем и при первых, даже при легком обострении вегетососудистой дистонииим необходимо сразу же принять эффективные меры.

Астенический синдром

При возникновении приступа ВСД практически всегда возникает и астенический синдром. Характеризуется астения целым комплексом психологических отклонений:

1. Эмоциональная нестабильность;
2. Раздражительность;
3. Светочувствительность;
4. Повышенная утомляемость;
5. Апатия.

Продолжительность астении может достигать нескольких дней, но чаще всего заканчивается уже через сутки после проведения мер по устранению. При отсутствии своевременного лечения астения может привести к более опасным последствиям, вплоть до серьезных расстройств психики.

Раздражительность — один из симптомов астенического синдрома

Отмечается такая особенность ВСД– каждый раз новые симптомы и степень их тяжести. Именно поэтому необходимо всегда быть готовым и иметь под рукой средства эффективного лечения ВСД.

Стоит увидеть:  Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Обострение ВСД зимой

Зимой ВСД, как заболевание психоэмоциональное, идеально соотносится с общей атмосферой и окружающей средой. Когда рано темнеет и поздно расцветает, а весь день пролетает практически за пару часов, больные дистонией получают дополнительное истощение нервной системы.

В этот период у них складывается ощущение тоски, беспросветности и бесполезности существования. Апатия и постоянные мысли о суициде приводят к тому, что у больного пропадает чувство реальности. Он перестает понимать окружающих, время, простые предложения.

Все вокруг него становится одним большим серым пятном.

Первая помощь при кризе

Замечено, что вегетососудистые кризы чаще всего возникают во второй половине дня. Это объясняется тем, что на протяжении рабочего дня нервная система накапливает напряжение. К концу рабочего дня уровень напряжения достигает своего предела.

При возникновении обострения легкой степени не обязательно обращаться за помощью к специалистам. Здесь можно справиться самостоятельно, если знать все меры облегчения и устранения. Легкий седативный препарат, успокаивающий чай, медитация или прогулка на свежем воздухе в большинстве случаев позволяют справиться с симптомами криза.

При кризе средней тяжести обойтись без медикаментов уже не получится. Антидепрессанты, транквилизаторы и седативные препараты могут устранить симптомы, но относится к ним следует с осторожностью, т.к. они небезопасны. Оптимальным вариантом считается консультация со специалистом, который сопоставит все риски и подберет наиболее эффективное лечение симптомов вегетососудистой дистонии.

1. Чай на ромашке, корневище валерианы, шалфее, мелисе;
2. Настойка пустырника и пиона.

Перед применением этих препаратов следует изучить инструкцию и убедиться в отсутствии противопоказаний. Эти аптечные травы рекомендуется всегда держать под рукой, чтобы при ощущении приближения приступа приготовить их и принять.

Если симптомы обострения проявляются сильной болью, то следует немедленно обратиться к специалисту. Тут могут возникнуть вопросы: какой врач лечит ВСД и неврозы, и какие меры предпримет он.

При ВСД следует обратиться к неврологу, т.к. Это заболевание касается нервной системы. В свою очередь врач выявит все нюансы обострения и назначит курс лечения. Это может быть витаминов инъекционно, мануальная терапия, курс успокоительных и т.д. Отдельно устранять симптомы, к примеру, лечение кома в горле при ВСД, не нужно, т.к. Симптоматика стихает по мере снятия невроза.

Профилактика обострений

Для того чтобы избежать или сократить до минимума число кризов ВСД необходимо не только регулярное посещение специалистов и прием препаратов. Здесь необходимо изменить полностью ритм своей жизни.

В первую очередь следует уменьшить нагрузки на нервную систему либо продумать курс ежедневных разгрузок, которые позволяет снимать напряжение.

Так, например, большой популярностью среди дистоников пользуется йога и медитация.

Относительно питания также следует внести некоторые коррективы. Теперь в ежедневном рационе должны быть витамины, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты. В чай рекомендуется добавлять успокоительных трав, чаще проводить время на воздухе.

Дистоникам рекомендуется заниматься йогой

Идеально будет, если больной ВСД сможет найти работу или занятие, которое не будет негативно воздействовать на нервную систему, и устранит все пагубные факторы из своей жизни, чтобы они не могли спровоцировать обострение ВСД.

Источник: http://psycholekar.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya/simptomyi-vegeto-sosudistaya-distoniya/simptomyi-vsd-v-stadii-obostreniya.html

Выраженные симптомы у женщин при обострении дистонии

Многие считают, что такое заболевание, как ВСД не существует. Они называют пациентов с вегетососудистой дистонией слабаками и симулянтами. В действительности, ВСД приводит к ухудшению самочувствия, а в некоторых случаях к невозможности вести привычный образ жизни. Симптомы ВСД у женщин в стадии обострения отличаются разнообразностью проявлений и требуют купирования обострений.

Причины возникновения обострений при ВСД

Обострение может возникнуть из-за сезонных изменений, колебаний гормонального фона, стрессов и других причин:

1. Обострение ВСД после стресса происходит, когда организм реагирует на негативные ситуации извне. Все защитные системы работают на максимуме, что приводит к ощущению разбитости, усталости, уныния. Переживания во время стресса вызывают тахикардию, скачки давления. Здоровый человек справляется с такой нагрузкой, а больной с ВСД не может спокойно пережить нахлынувшие отрицательные эмоции, погружается в депрессивное состояние.
2. Обострение ВСД после ОРВИ возникает по схожим причинам. Организм ослаблен после болезни, иммунитет снижается. Любые проявления ВСД могут привести к паническим приступам. Нередко ОРВИ не только провоцирует обострение, но и может служить причиной возникновения ВСД впервые.
3. Зимой обострение ВСД происходит чаще всего. Короткий световой день, нехватка солнца и витаминов, холод, сниженная физическая активность истощают нервную систему. В это время у больных преобладает ощущение тоски, безысходности, беспросветности жизни. Апатия может привести к суицидальным мыслям, выпадению из реальности.
4. Весеннее обострение провоцируется недостатком витаминов, ослабленностью организма. Гиповитаминоз влияет на компенсаторные возможности нервной системы. Весной активизируются подсознательные рефлексы человека, и больных ВСД это может пугать и приводить в состояние паники, тревоги, беспокойства.
5. Несмотря на тепло и солнечную погоду, летом тоже может обостриться течение заболевания. Это случается при высокой температуре воздуха и повышенной влажности. Возникают такие симптомы, как чувство нехватки кислорода, затрудненность дыхания, предобморочные состояния, особенно в местах скопления людей, общественном транспорте.
6. Осенью ВСД в стадии обострения проявляется такими симптомами, как меланхолия, депрессия, грусть, ощущение потери и тоски, мигрень. Это происходит из-за увядания природы, приближающихся холодов, пасмурной погоды.
7. Во время беременности организм женщины подвергается тяжелым стрессам: изменение гормонального фона, токсикоз, плохое самочувствие, страх перед родами и за здоровье ребенка провоцируют панические атаки, неврозы, мигрень, апатию. Молодые мамы могут страдать тяжелой послеродовой депрессией.
8. Из-за гормональных всплесков во время менструации женщины также подвержены ухудшению самочувствия при ВСД.

К другим причинам можно отнести травмы головы и позвоночника, заболевания эндокринной системы, колебания гормонов в период полового созревания и наследственную предрасположенность.

Симптомы обострений при ВСД

Обострение заболевания вызывает ухудшение самочувствия, снижение качества жизни. Симптомы отличаются своим разнообразием, по мнению врачей, существует до 150 вариантов жалоб пациентов.

Чаще всего обострение проявляется следующими симптомами:

• головная боль;
• скачки давления, головокружение;
• перебои в работе сердца: аритмии, тахикардия, экстрасистолия;
• затруднение дыхания;
• расстройства пищеварения: диарея, боль в животе, тошнота, рвота;
• повышение температуры тела до 37,2-37,5°C;
• озноб;
• приступы паники и беспричинной тревоги.

При обострениях болезнь протекает по типу кризов. Существует несколько их видов, каждый из которых имеет свои симптомы и проявления:

1. Вагоинсулярный криз. Возникает из-за резкого выброса в кровь гормона поджелудочной железы. Характеризуется снижением давления и температуры, нехваткой воздуха, повышением потоотделения, слабостью и головокружением.
2. Симпатоадреналовый криз. Происходит из-за выброса адреналина. Для него характерны повышение давления, паника, чувство беспричинного нарастающего страха.
3. Гипервентиляционный криз. Проявляется расстройствами дыхания. Больные чувствуют, что во время вдоха в легкие не попадает достаточно воздуха, или они жалуются на затрудненное дыхание, вдох с усилием. Пациенты пытаются контролировать каждый вздох, от чего впадают в еще большую панику. Важно бороться со страхом, гипервентиляционный криз в таком случае пройдет быстрее.
4. Вегетативно-вестибулярный криз. Выражается в неприятных ощущениях во время резкого изменения положения тела, например, утром во время подъема с кровати.

По интенсивности приступы можно разделить на легкие, средней тяжести и тяжелые. Чем интенсивнее проявляются симптомы криза, тем тяжелее он протекает. Важно следить за скачками давления при обострении и не допускать слишком низких и слишком высоких значений.

Опасность обострений при ВСД

Вегетососудистая дистония не может нанести вред организму, но в периоды обострения является предрасполагающим фактором развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта: гипертонии, язвы желудка, ишемии, аритмии и т.д. Эти заболевания уже несут угрозу для человека и требуют лечения.

Кроме физического, страдает и психическое состояние пациентов. У больных с повышенной эмоциональностью наблюдаются суицидальные мысли, развивается тяжелая депрессия, мигрень.

Человек все больше уходит в себя и свои переживания, выпадая из жизни, замыкается в себе, перестает выходить из дома и общаться с людьми.

Порядок действий и методы лечения для снятия обострений при ВСД

Длительность приступов может варьироваться от нескольких минут до 6-8 часов, а в тяжелых случаях — до нескольких суток, полностью выматывая больного. У женщин такие приступы длятся дольше, чем у мужчин. Вне зависимости от того, сколько длится обострение ВСД, нужно знать порядок действий при борьбе с ним.

В случае острого приступа нужно в первую очередь сохранять спокойствие. Физический покой поможет преодолеть криз и снять неприятные симптомы. При панических атаках следует отвлечься, помогут такие простые вещи, как разговор с близкими, повторение таблицы умножения или глубокое спокойное дыхание.

Следующим этапом лечения является физиотерапия: массаж, водные процедуры, электрофорез, иглорефлексо- и гирудотерапия. Эти процедуры приводят в тонус сосуды, снимают нервное напряжение, борются с симптоматикой.

Процедура электрофореза

Необходимо обязательно купировать симптоматику обострения, так как постоянные панические атаки, скачки давления и аритмии могут стать причиной повреждения сосудов головного мозга, привести к таким осложнениям, как инфаркт или инсульт.

При необходимости назначается курс психотерапии. Она сочетает в себе методики релаксации, аутогенные тренировки, беседы с психотерапевтом.

Самым эффективным способом борьбы с заболеванием является профилактика. Она заключается в здоровом образе жизни и включает в себя:

• правильное питание;
• нормализация режима дня;
• прогулки на свежем воздухе;
• умеренные физические нагрузки;
• избегание стрессов и переутомления;
• ограничение эмоциональных воздействий;
• отказ от вредных привычек;
• осваивание техники медитации и правильного дыхания.

В профилактике важен систематический подход и соблюдение всех правил. Тогда периоды обострения будут возникать реже, а протекать легче и быстрее.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

Источник: https://eustress.ru/vsd/simptomy-vsd-u-zhenshhin-v-stadii-obostreniya

Почему симптомы ВСД появляются после стресса

Часто симптомы ВСД остро проявляются после стресса, да и впервые вегетососудистая дистония у многих появляется именно после длительного нервного напряжения.

Врачи говорят, что это происходит из-за сбоя в работе вегетативной нервной системы, которая неадекватно отдаёт приказы сосудам.

Постойте, а эти сосуды и вегетативная нервная система, что — висят в воздухе? Они никак не связаны с мышечной и скелетной структурой?

Может, как раз-таки скелетные искажения вызывают при стрессе спазм мышц и влияют на вегетатику, а не наоборот? Последуем этому предположению, кстати уже давно доказанному научной медициной, и выясним, как стресс влияет на мышечную систему при стабильной структуре скелета и деформированной. Наверняка, вы уже улавливаете связь, но в поисках истины мы начнём издалека, в частности со… сказки.

Как в сказке

Пришёл как-то к портному человек и стал примерять заказанный им костюм. Но тут увидел, что полы у пиджака неровные. «Ничего страшного», — сказал портной. «Если вы будете оттягивать короткий край правой рукой, никто и не заметит».

 Мужчина последовал его совету, но тут заметил, что в этом положении стал загибаться воротник. «Не стоит волноваться», — утешил портной. «Если вы немножко повернёте голову и прижмете воротник подбородком, он будет лежать как надо». Но тут заказчик увидел, что одна брючина короче другой.

«Ах, это? Вам всего лишь нужно немного подтягивать брюки вниз левой рукой, и всё будет смотреться отлично».

Мужчина согласился и забрал костюм. Вечером он решил прогуляться в обновке, делая все, как полагается руками и подбородком.

 «Как жаль — такой молодой, а уже калека», — сказал один. Другой сокрушенно закивал, а потом задумчиво добавил: «Но где он взял такой отличный костюм?»

Мышечная компенсация

Как и в этой сказке, мы часто в чем-то очень похожи на человека, имеющего внешне «отличный костюм» (неплохо выглядящую внешне мышечную систему), но на самом деле этот «костюм» скрывает под собой деформированную скелетную структуру.

Мужчина в сказке «перекашивался» для внешнего эффекта вынужденно, но в реальности мы часто имеем сколиоз, перекошенный таз, шейный лордоз, одно плечо выше другого и т.д.

Помогает всей этой структуре выглядеть внешне сбалансированно процесс, который называется в науке созданием мышечной компенсации.

На страницах этого блога мы уже не раз подробно рассматривали этот процесс, при котором любые деформации в черепно-челюстной системе, в частности, дисфункции височно-нижнечелюстных суставов (врождённые или приобретённые), вызывают изменения в длине и тонусе мышц сначала в области головы и шеи, а затем по эффекту домино и во всех нижележащих структурах тела. Также мы уже обсуждали и способы биомеханического лечения таких деформаций. Однако сейчас нас интересует, какая же связь существует между симптомами ВСД и стрессовыми ситуациями. Почему одни люди могут довольно расслабленно существовать даже в жёстких видах стресса, в то время как других «сносит» от малейшего «дуновения ветерка»?

«Жигуль» против «Феррари»

Если сравнить человека с деформированной скелетной структурой с битым «Жигули» с перекошенной подвеской, а человека с симметричным скелетом — с новенькой «Феррари» последней модели, то понятно, что в стрессовой ситуации преимущество всегда будет за последним. При равном старте новое «Феррари» всегда даст фору битому «Жигулю» даже на ровной дороге, что уж говорить о серпантине с крутыми поворотами, каковым является наша жизнь.

И это понятно — у нового автомобиля симметричный корпус, он имеет равномерную опору на все четыре колеса, сбалансированно амортизирует подвеска — все шансы преодолеть большие расстояния дальних дорог за короткое время на бешеной скорости.

О битом «Жигули» такого не скажешь — какие там скорости, когда на них он рискует слететь на первом же повороте, и хорошо ещё, если не отлетят колеса и не повылетают детали из хлипкого корпуса. В лучшем случае — слишком быстро износятся. Так же и коллапс структуры человека с деформированной структурой — лишь вопрос времени.

Под действием психологического стресса сокращаются все мышцы тела. Заметим, что под ними находятся важнейшие нервы и артерии (особенно в области головы и шеи). Также мышечной структурой является и диафрагма, и, кроме того, мышечные волокна окружают все внутренние органы, также щедро снабжённые нервами и сосудами.

А теперь представим, что у человека с деформированной скелетной структурой все эти «детали» расположены не в здоровом порядке (как в вертикальном симметричном теле), а находятся в компрессии.

И теперь наложите на все это ещё и сильный стресс… Причем коллапс структуры может вызвать не только психологический стресс, но и чрезмерные физические нагрузки.

«Яйцо на острие меча»

Для поддержания телесного равновесия несбалансированной скелетной структуры с помощью мышц организм затрачивает огромное количество энергии.

До сокращающего мышцы стресса он и так с трудом справлялся с поддержанием равновесия путём больших энергетических затрат, а длительная стрессовая ситуация превышает лимит жизненных сил.

В случаях огромных спортивных нагрузок возможны и летальные исходы, как это вышло с норвежским пловцом Александром Дэйлом и испанским футболистом Антонио Пуэртой (разбор их случаев можно посмотреть в этой главе книги Морено Конте «Как я выпрямил свой позвоночник»).

В «лёгких» случаях происходит спазм мышц шеи, который, в свою очередь, оказывает компрессионное воздействие на позвоночные артерии и блуждающий нерв в районе первого шейного позвонка атланта, что является причиной огромного количества симптомов ВСД.

Фактически, она и так находилась в состоянии «яйца на острие меча», а какое воздействие оказывает на это «яйцо» даже небольшой стресс — проиграйте в воображении сами.

Что же в таком случае предлагают нам врачи? Наладить питание, избегать стрессов, научиться расслабляться, делать для нормализации тонуса сосудов электрофорез и парафиновые аппликации, не нервничать. Похоже на издевательство.

А эти аппликации вообще напрашиваются на аналогию «мертвому припарки». Фактически, медицина предлагает пациенту с поломанной биомеханикой избегать жизни и ездить на своём «драном драндулете» по Крыжопольскому шоссе 30 км в час, любуясь по дороге птичками и цветочками.

Но современная жизнь — это в том числе и высокие скорости, и крутые повороты.

Получается, врачи предлагают нам забыть о задорных гонках по горным серпантинам на высоких скоростях. Но не спешите на них злиться и обвинять. Делают они это не из злого умысла, а, увы, от элементарного незнания биомеханики тела и существования биомеханических видов лечения.

В свою очередь, им не дали этих знаний в медицинских учреждениях, и многие из желающих помочь своим пациентам врачей узнают эту информацию только сегодня.

Несмотря на то, что исследования в области биомеханики черепа и структуры тела проводились уже на протяжении последних нескольких десятилетий, в современном мире эти знания находят своё практическое применение только сейчас.

И лечение биомеханическими методами с целью исправления своей скелетной структуры вполне реально уже сегодня. Из шаткого состояния «яйца на острие меча» современный человек вполне может стать устойчивым спокойным «слоном на четырёх ногах», ну, или почти новенькой скоростной «Феррари»!

Ипохондрия: психосоматика или результат биомеханической травмы? — здесь.

Научное доказательство влияния прикуса на осанку — тут.
__________________

© zub-za-zub.ru

Источник: https://zub-za-zub.ru/dystonia/dystonia_and_stress/

Сосудистая дистония в стадии обострения

При обострении ВСД привычный ритм жизни человека нарушается, что заставляет его искать способы улучшить самочувствие.

Рецидив дистонии часто возникает, когда на организм воздействуют факторы чрезмерной интенсивности, нарушающие стабильность работы нервной системы.

Если вовремя устранить причины, вызвавшие обострение, то справиться с нарастающей симптоматикой получится быстро и комфортно для больного.

Симптомы, указывающие на рецидив дистонии

ВСД – это комплекс нарушений, приводящих к возникновению симптомов, которые являются безопасными, но тягостными. У одних людей периоды затишья болезни (ремиссия) длятся месяцами, другие же испытывают дискомфортные ощущения с периодичностью раз в несколько недель. Рецидив болезни проявляется следующими симптомами:

• сильные головные боли;
• дискомфорт в грудной клетке: фиксируются перебои в работе сердца, пульс либо замедляется, либо становится слишком частым, происходит нарушение ритма;
• периодическое повышение или падение АД;
• затруднения при дыхании, одышка;
• диспепсические расстройства – тошнота, колики в животе, диарея, ложные тенезмы, или позывы к дефекации, часто замедляется процесс переваривания и продвижения пищевого комка, что приводит к возникновению продолжительных запоров;
• нарушение терморегуляции – многими больными в момент рецидива ВСД фиксируется повышенная температура тела, но есть и те, у которых температура снижается;
• периодические головокружения;
• при тяжелом варианте течения ВСД отмечаются обмороки;
• перепады настроения;
• бессонница;
• снижение работоспособности, быстрая утомляемость;
• повышенная тревожность, паника.

При обострении ВСД пациенты чаще жалуются на один-два симптома, которые доставляют больше всего страданий. Другие проявления болезни могут быть минимальными или вовсе не возникают.

При рецидиве заболевание часто протекает по типу кризов. Существует несколько вариантов криза, каждый из которых отражает приоритет той или иной части вегетативной нервной системы.

Симпатоадреналовый криз

Проявляется болевыми или дискомфортными ощущениями в области сердца, головной болью или цефалгическим синдромом. Больные жалуются на:

• учащение пульса;
• озноб с похолоданием конечностей;
• бледность;
• повышенное давление;
• повышенную тревожность;
• возбуждение;
• беспричинный страх.

Вагоинсулярный криз

Вагоинсулярный криз отличается тем, что в горизонтальном положении симптомы уменьшаются или совсем проходят. Характеризуется возникновением:

Гипервентиляционный криз

Прежде всего больной ощущает нехватку воздуха, у него возникает одышка, а частота вдохов и выдохов увеличивается. Также появляется тахикардия, а при возникновении ощущения удушья развивается приступ паники.

Вегетативно-вестибулярный криз, который часто называется вестибулопатией

Симптомы ярко выражены в момент резкого изменения позы тела. Например, при утреннем подъеме с кровати они могут проявляться сильным головокружением, беспричинной тошнотой, периодической рвотой и колебаниями артериального давления.

Продолжительность обострений дистонии

Длительность рецидива ВСД зависит в основном от того, насколько ярко проявляются симптомы.

Сильно выраженный приступ продолжается от 10-15 минут до часа. Но в тяжелых случаях после криза больной еще несколько дней ощущает слабость, разбитость, у него снижается аппетит и нарушается сон.

Все эти проявления ухудшают работоспособность и настроение.

Иногда симптомы ВСД в стадии обострения могут быть замечены не самим больным, а его родственниками.

Течение ВСД усугубляется под воздействием определенных факторов внешней среды, которые дают толчок к изменению работы вегетативной нервной системы. Пример — холод, жара, изменение атмосферного давления.

Причины, приводящие к обострению патологии

Обострение ВСД наиболее вероятно при изменении гормонального фона, при стрессе и после чрезмерного употребления алкогольсодержащих напитков.

Кроме того, большое влияние оказывают и сезоны года, внося некоторые особенности в развитие приступов ВСД.

Зима

В зимние месяцы организм каждого человека подвергается стрессу. Нехватка солнечных лучей, низкие температуры, простудные заболевания и замедление физической активности истощают внутренние резервы.

Активность имунной защиты снижается, соответственно, нарушается работа нервной системы.

От обострений дистонии в зимние месяцы в первую очередь страдают те люди, которые тяжело переносят холод и часто болеют респираторными вирусными заболеваниями.

Зимой обострения часто возникают в конце года, что связывают с повышенной нагрузкой на работе, с подготовкой к праздникам.

Весна

С наступлением тепла настроение улучшается, но обострения ВСД возникают и в весенние месяцы. Главный провоцирующий фактор – это дефицит витаминов и микроэлементов.

За зиму истощаются собственные запасы организма, а пища не всегда восполняет их нехватку.

Гиповитаминоз негативно отражается на компенсаторных возможностях, и если имеется вегетососудистая дистония, то можно ждать ее обострения.

Типичные симптомы весеннего обострения дистонии – необъяснимая слабость, головные боли, апатия, перепады артериального давления.

Весеннее обострение случается иногда и во время сильных гроз, особенно у людей с повышенной метеочувствительностью.

Лето

В жаркое время года усиление симптоматики ВСД происходит из-за высокой температуры и колебаний влажности. Интенсивное воздействие ультрафиолета также может дать толчок к приступам вегетоневроза.

Симптомы, возникающие летом при обострении дистонии: резкая слабость, дискомфортные ощущения в грудной клетке, головокружения, зачастую переходящие в обморок, приливы жара.

Часто летние приступы ВСД случаются у мужчин, работающих в душных помещениях, на транспорте.

Осень

Осенние месяцы характеризуются дождливостью, снижением количества солнечных дней, увяданием природы. В таких условиях обострения ВСД чаще возникают у меланхоликов и проявляются развитием депрессивного состояния и психоэмоциональной неустойчивостью.

Обострение под влиянием гормональных нарушений

Учащение приступов ВСД часто происходит в период беременности. Причина заключается в гормональных изменениях в организме женщины, довольно частом страхе перед предстоящим рождением ребенка и тревоге о здоровье малыша.

ВСД у беременной женщины при этом вызывает частые головные боли, тошноту, апатию, расстройство стула.

Рецидив дистонии способен проявляться бессонницей, отсутствием аппетита, судорогами в ногах — икроножных мышцах (это связано с нехваткой калия). Если симптоматика вегетоневроза в период беременности обострилась, то не стоит откладывать визит к врачу. Лечить дистонию в период вынашивания ребенка необходимо, чтобы избежать серьезных осложнений.

ВСД у женщин часто обостряется и после родов, особенно тяжелых, или если ребенок родился раньше срока.

Гормональные изменения в женском организме происходят и при менструации. У многих пациенток с диагнозом ВСД в эти дни повышается раздражительность, усиливается метеоризм, развивается головная боль и появляются боли внизу живота.

Стресс и обострение дистонии

Все вышперечисленные факторы, которые провоцируют приступ вегетоневроза – стресс для организма. Но случаются и другие события негативного характера, которые дают толчок к обострению ВСД. Это может быть смерть близких, ссоры с родственниками, конфликты на работе, финансовая нестабильность, вовлечение в судебные процессы.

При стрессе приступы ВСД проявляются:

Как правило, обострения симптоматики ВСД возможно избежать. В этом помогают прием успокаивающих фитопрепаратов, прогулки на свежем воздухе и другие меры профилактики. Чтобы быть готовым к возможному обострению заболевания, лучше заранее поинтересоваться у врача о лекарствах и способах, которые помогут уменьшить продолжительность и тяжесть криза.

Рецидивы вегетососудистой дистонии иногда свидетельствуют о возникновении какого-либо соматического заболевания и выступают маркером его появления. Поэтому после продолжительной ремиссии и при ухудшении самочувствия в том случае, если нет предпосылок для возникновения рецидива, необходимо искать другую причину.

Источник: https://distonija.ru/lechenie/obostrenie