Жалобы подростков на боли в грудной клетке — явление нередкое и, возможно, потому не вызывающее беспокойства некоторых родителей. Думая, что «у всех в этом возрасте болит», взрослые считают, что болезнь «перерастет», и ничего не нужно делать.
Когда пик подростковой гормональной перестройки проходит, болевые ощущения, как правило, исчезают. Но бывает, что сердце сигналит о развивающейся патологии. Что делать, если у подростка болит сердце — ждать, когда пройдет, или спешить к врачу?
Симптомы боли в сердце у молодых людей
Характерными сердечными болями подростков можно назвать следующие симптомы:
- локализация боли в верхушечной области сердца, ближе к левому отделу грудной клетки;
- боли чаще всего колющего характера;
- возникновение болей не связано с физической активностью;
- чаще всего бывают спровоцированы стрессовыми ситуациями;
- болевые сигналы, как правило, не отдают в другие части тела (плечо, руку и т. д. ), хотя иногда могут ощущаться в области левой подмышки;
- боль купируется приемом седативных средств, исчезает при переключении внимания подростка или обеспечения ему отдыха.
Как уже говорилось, у подростка болит сердце не только вследствие физической нагрузки, боль может возникать и в состоянии покоя.
Принципы работы сердца
Почему болит сердце у подростков?
Болезненные ощущения в грудной клетке у подростков возникают по разным причинам.
- Основная причина, почему болит сердце у подростков — процесс гормональной перестройки, происходящей в молодом организме с 12–13 лет. В это время наблюдается второй пик интенсивности роста этого органа (предыдущий приходился на первый год жизни). Поэтому у 13–14-летних юношей нередко диагностируют сердечную гипертрофию, сопровождающуюся болевыми ощущениями.
- Другая наиболее частая причина — нарушение вегетативной сердечной регуляции, связанное с так называемой вегето-сосудистой дистонией (правильнее — нейроциркуляторной дистонией — НЦД).
- У подростков с астенической конституцией тела (худощавость, мышечная недоразвитость) может наблюдаться патология, противоположная подростковой гипертрофии сердца,— так называемое малое сердце. Такие подростки склонны к головным болям и головокружениям, быстрой утомляемости (им иногда трудно даже делать зарядку), к учащенным сердцебиениям, обморокам (особенно во время затяжных школьных мероприятий — линеек, «утренников» и т. д. ), болям за грудиной.
- Сердечный болевой синдром может возникнуть и как результат развития вирусного миокардита (на фоне гриппа или ОРВИ) или ревматизма (после перенесенных скарлатины или ангины).
- Наконец, немалое влияние оказывают и подростковые неврозы, за которыми стоят и гормональная перестройка, и НЦД, и такие внешние факторы, как регулярные стрессы, связанные с учебным процессом или неблагополучным общением со сверстниками.
Вот почему может болеть сердце в 16 лет и в более раннем возрасте. Все эти факторы могут воздействовать на сердечно-сосудистую систему подростка, делая его болезненным.
Что делать подростку в этом случае?
Если у подростка болит сердце, он, как правило, скрывает свою боль от родителей и особенно от ровесников. Но подаваемые сердцем сигналы (если это в самом деле болит оно) опасно игнорировать.
Хотя симптомы боли в сердце у молодых людей могут быть вызваны внесердечными причинами (например, сколиозом), исключать вероятность опасного сердечного заболевания раньше времени не стоит. Особенно, если боли сопряжены с физической нагрузкой или появились вскоре после перенесенной ОРВИ.
При появлении болей на фоне перенесенных инфекционных или вирусных заболеваний, первое, что нужно делать — отправляться к врачу.
Рекомендации родителям
Как родителям не пропустить скрываемые симптомы, что делать, если у подростка болит сердце? Педиатры советуют присмотреться к таким юношам и девушкам, которые могут находиться в группе риска по подростковым сердечным заболеваниям:
- часто болеющим простудными заболеваниями, страдающим головными болями;
- склонным к плохому самочувствию после уроков физкультуры и частым перепадам настроения, укачиванию, обморокам;
- к детям слишком полным или слишком худощавым;
- к слишком высоким (не по возрасту) подросткам.
Даже если родители не замечают изменений в поведении и самочувствии своего ребенка, они должны помнить, что ему необходимо:
- обеспечить доброжелательную атмосферу дома;
- не реже 3 раз в неделю заниматься физкультурой (спортом, тренировками) с нагрузками умеренной интенсивности (плавание, бег, спортивные игры);
- делать ежедневную зарядку по утрам;
- полноценно питаться (в рационе обязательно должны присутствовать молочные продукты, рыба, красное мясо, овощи, фрукты);
- достаточно отдыхать (некоторым полезно делать «тихий час»);
- не менее 2 часов в день проводить на свежем воздухе.
- не реже 1 раза в год обследоваться у кардиолога и делать ЭКГ.
Родители должны обеспечить подростку все надлежащие условия для выполнения вышеозначенных правил.
Профилактика
- курение, употребление алкогольных напитков (включая пиво);
- неправильное однообразное питание, нарушение режима, недосыпание;
- отсутствие достаточной физической нагрузки (гиподинамия);
- перенагрузка в результате чрезмерного занятия спортом;
- частые простуды и инфекции;
- частые стрессы.
Большинства из этих факторов можно избежать, если задаться целью — не тратить молодость на походы по врачам и аптекам. Вести здоровый образ жизни, вот что нужно делать. У подростка болит сердце в основном из-за неправильного образа жизни. А нужно всего лишь:
- отказаться от вредных привычек (если они были);
- соблюдать режим питания и отдыха (не засиживаться за компьютером допоздна, стараться высыпаться);
- заниматься спортом (умеренно), делать зарядку, закаляться;
- находить время для любимых занятий, увлечений — лучшей профилактики стрессов.
Соблюдение этих правил позволит сохранить физическое здоровье в подростковом возрасте и станет хорошей привычкой во взрослой жизни.
Если болит сердце у ребенка?
Даже маленькие дети могут жаловаться на боли в груди. Что делать, если сердечные боли возникают у малыша? Прежде всего, настроиться на визит к врачу. Перед этим будет не лишним делать пометки в блокноте:
- когда ребенок жалуется на боли (утром, днем, вечером);
- что их провоцирует (подвижные игры, волнение);
- как долго они длятся.
Все эти факторы помогут специалисту установить вероятную причину болевых ощущений и при необходимости направить на более тщательное обследование.
Источник: https://cardiolog.online/simptomy/bol/u-podrostka.html
Сильно болит сердце у подростка — причины и лечение
Боль в груди – это симптом, с которым в жизни встречается каждый человек в любом возрасте. Если болит сердце у подростка, проблема редко вызывается сердечными расстройствами. Проспективное исследование 50 детей показало, что 76% из них имели мышечные, костные или хрящевые причины, 12% симптомов обуславливались бронхиальной астмой, 8% – нарушениями в пищеварительном тракте, 4% сердечных проявлений имели психогенное происхождение.
Характеристика признака
Дискомфорт в груди – это неспецифический признак, сигнализирующий, как о незначительных расстройствах, так и о серьезных заболеваниях, возникающих у детей с раннего возраста.
Это 2-я наиболее частая причина профессионального обследования (после сердечного шелеста). Но сердечно-сосудистые заболевания, в отличие от взрослых пациентов, редко провоцируют боли сердца у подростка.
Этот признак вызывают многие факторы, среди которых:
- поражение грудной стенки;
- нарушение деятельности органов области груди;
- расстройство окружающих областей (шея, плечи, верхняя часть живота).
Следовательно, при выявлении первичного недуга важна дифференциальная диагностика.
Причины (заболевания)
Боли в груди обуславливаются рядом первичных факторов, но только в редких случаях речь идет о симптоме тяжелого состояния. Его тяжесть преувеличивается тревогой и гиперпротективностью родителей.
Болезни органов дыхания
Одно из заболеваний – поражение слизистой оболочки трахеи. При воспалении трахеи пациент испытывает жгучие или резкие ощущения за грудиной, усиливающиеся при кашле.
Подобные проявления распространены и при пневмонии, когда сочетаются с повышенной температурой, сухим кашлем или откашливанием мокроты.
Вертеброгенный альгический синдром
Это частая причина, по которой болит сердце у подростка 15 лет. Колющие ощущения проникают из грудного отдела позвоночника в грудь. Это состояние не опасное, но довольно неприятное, потому что признаки зависят от движений и положения туловища, могут усилиться при глубоком дыхании.
Расстройства ЖКТ
Частые факторы, провоцирующие неприятные ощущения, – гастроэзофагеальный рефлюкс и эзофагит. Более редко их вызывает ахалазия или грыжа пищевода, язва желудка, холецистит, панкреатит.
Опоясывающий лишай
У подростков с ослабленным иммунитетом неприятные сердечные симптомы могут сопровождать опоясывающий лишай, инфекционное заболевание, вызываемое вирусом герпеса. Кроме водянистых пузырьков, оно также проявляется зудом и болезненностью. На первых этапах часто возникает дискомфорт в груди.
Психогенные факторы
В диагностике важно принимать во внимание психогенные причины. Сердечные проявления чаще встречаются у нейровегетативно лабильных лиц.
Сердечные расстройство
Сердечные факторы, вызывающие болевые ощущения, встречаются менее часто, но они потенциально наиболее серьезные. По этиологии они делятся на несколько категорий:
- структурные нарушения сердца;
- приобретенные недуги миокарда или перикарда, болезни коронарной артерии;
- аритмии.
Сопутствующие симптомы
Существуют фундаментальные различия в характере проявлений, обусловленные различным нервным снабжением отдельных грудных структур, из которых возникает болезненность.
- Дискомфорт в грудной стенке ограничен, хорошо локализован, обычно ощущается поверхностно.
- Признаки, исходящие от внутригрудных органов, не ограниченные, диффузные, ощущаются в глубине. Они вызываются вегетативными нервами, влияющими на функционирование внутренних органов.
- Психогенная боль часто связана с сердцебиением, тахикардией, другими соматическими симптомами, усиливается во время глубокого вдоха.
- При сердечных расстройствах проявления вяжущие или жгучие, выразительные. Неприятные ощущения могут распространяться на левую верхнюю конечность, вдоль ее наружной (локтевой) стороны до мизинца и безымянного пальца. Иногда они отдают в подбородок и зубы, в спину под лопатки. Редкий сопровождающий признак – рвота (особенно при диафрагмальном инфаркте миокарда).
Возможные осложнения
Наихудший риск – недооценка серьезности состояния, как врачом, так и родителями подростка. Некоторые из них требуют немедленного вмешательства. В противном случае, они могут представлять угрозу для жизни. Это особенно относится к сердечным расстройствам.
Лечение
Если дискомфорт в сердце спровоцировало внутреннее расстройство, его надо лечить. Симптоматическая терапия заключается в смягчении признаков с помощью соответствующих лекарств. Может также потребоваться госпитализация (несколько дней) для поддерживающего лечения.
Сердечные нарушения нельзя лечить в домашних условиях. Эти состояния требует срочной медицинской помощи, госпитализации и кардиологического мониторинга. В редких тяжелых случаях, необходима трансплантация.
При выявлении психогенного аспекта проводится психотерапия с достаточным терпением, сопереживанием и психогигиеной.
Источник: https://vserdtse.com/bolit-serdce-u-podrostka.html
Что нужно делать, если появились боли в сердце у подростка? Алгоритм медицинской помощи
Страхи, эмоциональные переживания, вызванные изменениями в организме и новыми ощущениями, возрастающие нагрузки в школе, увеличение требований, предъявляемых семьей и обществом – эти и многие другие причины приводят подростков к психоэмоциональным перегрузкам.
Переходный возраст опасен сбоями в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем из-за того, что они не успевают за ростом ребенка. Часто именно из-за этого родители не задаются вопросом, почему болит сердце у подростков. и в результате упускают момент появления серьезных кардиологических заболеваний.
Причины появления болезненных ощущений
Согласно многочисленным исследованиям, проведенным кардиологами при помощи современной аппаратуры, установлено, что причиной недомоганий и того, что болит сердце у ребенка, очень часто становится неправильное питание и малоподвижность.
- Сердечная мышца развивается непропорционально росту организма.
- Недостаток в пище ребенка натурального молока и говядины приводит к уменьшению выработки карнитина в организме, в результате:
- клетки ткани недополучают энергии;
- у детей снижается работоспособность;
- появляется повышенная утомляемость.
- Для нормальной работы сердцу необходимо испытывать постоянные физические нагрузки:
- сердечная мышца без тренировок не развивается и слабнет;
- ежедневные занятия спортом, подвижные игры заставляют сердце и легкие работать в нужном ритме;
- дети с отклонениями в развитии и хроническими заболеваниями могут заниматься в меньшем объеме, чем их здоровые сверстники.
- Если ребенок часто жалуется на головную боль, помутнение в глазах, быстро устает при небольших физических нагрузках, у него появляются болевые ощущения при вдохе или при выдохе в области сердца, то его необходимо показать врачу.
Недостаток витаминов и микроэлементов, получаемых в двенадцать – четырнадцать лет, малая двигательная активность становятся причиной ишемии, проявляющейся после двадцати лет.
Чтобы правильно установить причину возникшей сердечной боли, ребенка нужно обязательно показать врачу
Из-за чего возникают жалобы на сердечную деятельность?
К 10-12 годам сердце у ребенка должно работать безо всяких отклонений. Однако если подросток жалуется на тупые сердечные боли в области грудины при вдохе ноющего характера, это может указывать на недостаточное закрытие митрального клапана. Данная патология без надлежащего наблюдения и проведения курса лечения может привести к развитию серьезных заболеваний с необратимыми последствиями.
Часто в подростковом возрасте жалобы на боли высказываются при нежелании отвлекаться от любимого занятия, если не нравится спортивное мероприятие, в котором предстоит участвовать или из-за лени. Такие жалобы в последствии не находят подтверждения.
Если колет сердце постоянно, ребенок жалуется на давление в области грудной клетки, у него может заболеть в области сердца даже после легкой физической нагрузки, рекомендуется консультация кардиолога, так как данные признаки указывают на развитие стенокардии и подростку требуется лечение.
- Без обследования врача и точного выяснения причины боли в сердце давать лекарства детям не рекомендуется. Неправильная дозировка может привести к летальному исходу.
- Девочка в 13 лет может жаловаться, что ноет в сердечной области при вдохе перед началом менструального цикла. Для снятия болевых ощущений стоит дать анальгетик или средства, снимающие спазм мышц.
Иногда боли в сердце возникают после перенесенного ОРВИ, гриппа, ангины. В этом случае они проходят самостоятельно, но после этих заболеваний рекомендуется сделать ЭКГ.
Упражнения, которые помогут устранить болезненность в сердце перед менструацией у юных девушек
Что предпринять при появлении болей в подростковом возрасте?
Часто родители теряются и не знают что делать, если болит и колет сердце у подростка в возрасте 14 лет.
- Определить, входит ли подросток в группу риска по сердечным патологиям. К этой категории относятся дети, часто болеющие ангиной, простудой, жалующиеся на постоянную головную боль, плохо чувствующие себя после физических нагрузок, с избытком или недостатком веса, слишком быстро растущие.
- Выяснить, нет ли у подростка сколиоза. Эта патология позвоночника часто проявляется болями в груди. Главный признак – несимметричность лопаток.
- Обязательно проходить обследования врачей, которые назначаются в определенные возрастные периоды.
Если боль вызвана стрессовой ситуацией, то после приема успокоительных средств и отдыха она пройдет.
Почему у ребенка в 14-15 лет появляются жалобы на боли в грудной клетке при вдохе, почему колет сердце у совершенно здорового мальчика в 16 лет? Эти вопросы не дают покоя многим родителям.
- Гормональная перестройка, происходящая в этот период, затрагивает все органы, в том числе и сердце, которое реагируя на изменения, подает болевые сигналы.
- Симптом может вызвать вегетососудистая дистония, которая протекает в скрытой форме.
- У детей подросткового возраста с недостаточной мышечной массой тела отставание сердца росте приводит к головным болям, головокружениям и болям при вдохе за грудиной.
- Мало кто задается вопросом о том, может ли болеть в области сердца у подростков к 17 годам после перенесенных инфекционно-простудных заболеваний. А ведь именно осложнения после этих болезней вызывают развитие ревматизма и вирусного миокардита.
Именно поэтому дети подросткового возраста должны ежегодно проходить обследование врачей и выполнять все их предписания.
Причины боли в грудной клетке, которые могут отдавать в сердце
Профилактические мероприятия для несовершеннолетних
Чтобы не пропустить начало развития у подростка опасного заболевания, влекущего за собой непредсказуемые последствия и даже инвалидность, родителям нужно внимательно следить за здоровьем детей, их питанием и психологическим состоянием.
- При появлении колющего или тянущего ощущения в области сердца стоит проверить ребенка у кардиолога на предмет нарушений в работе сердца.
- С детьми, больными даже безобидной простудой, обязательно посещать педиатра. Только он сможет точно сказать, отчего ребенок заболел, и назначить лекарственные средства, способствующие полному выздоровлению без осложнений.
- Внимательно следить за детьми с избыточной массой тела или, наоборот, с малым весом, за подростками, чей рост и развитие опережает нормальные возрастные параметры. Именно они находятся в группе риска приобретения сердечных заболеваний.
- Вокруг ребенка важно создать здоровую, мирную обстановку. Он не должен нервничать и проявлять излишнее беспокойство из-за проблем, происходящих в семье.
- Даже самые болезненные дети должны несколько раз в неделю заниматься посильными видами спорта и обязательно делать ежедневную утреннюю гимнастику.
- В меню ребенка обязательно ввести красное мясо, молоко, рыбу, яйца и овощи с фруктами.
Подросткам рекомендуется не менее двух часов в день проводить на свежем воздухе. Кроме того, обязателен ежегодный осмотр кардиолога.
Источник: https://lechiserdce.ru/simptomyi/3536-chto-delat-esli-boli-serdtse-u-podrostka.html
Почему болит сердце у подростков: причины, что делать?
Рассмотрим, причины болей в сердце у подростков, их характер, симптомы, способы купирования, профилактику. Что делать родителям при появлении загрудинной боли у ребенка?
Причины патологии
У растущего ребенка размер сердца по отношению ко всей площади тела несовершенен, кроме того, интенсивный рост миокарда опережает просвет коронаров, что и провоцирует временную коронарную недостаточность.
Итог – относительная ишемия сердца с кардиалгиями разного характера: возникают давящие боли в сердце разной интенсивности и периодичности. Тянет в грудине посередине, начинает временами покалывать сердце, оно ноет, за грудиной печет, возникает тяжесть.
Одновременно фиксируется колебание артериального давления, систолические шумы. Активный рост подросткового организма приводит к отставанию и в созревании нервных волокон, иннервирующих миокард, что проявляется нарушением ритма сердца, изменением свойств его проводящей системы.
Причины отклонений от нормы разные, но основные имеют сердечное происхождение, их можно традиционно разделить на физиологические и патологические.
Первые – безобидны, являются вариантом нормы, возникают чаще у астеников и характеризуются преимущественно колющими болями в сердце. Они проходят самостоятельно, без дополнительного вмешательства.
Вторые – симптомы уже имеющейся соматической патологии у подростка, неприятные ощущения за грудиной требуют специальной коррекции основной патологии.
|
Встречаются в подростковом возрасте не часто:
|
Отдельно необходимо упомянуть ВСД (вегетососудистую) или нейроциркуляторную дистонию (НЦД) – это пограничное состояние между нормой и патологией. На ее долю приходится около 80% всех кардиалгий, возникающих у подростков.
Суть – сбой нервной регуляции на фоне невроза, наследственной предрасположенности, гормональной перестройки.
Гиперреакция на стресс объясняется подавляющим влиянием симпатической нервной системы в ущерб парасимпатической, что провоцирует гиперактивность неокрепшей сердечной мышцы с возникновением сердечных болей, в этом случае чаще всего – ноющего или колющего характера. Причиной может послужить:
- очаги фокальной и перифокальной инфекции у подростка (гланды, отиты, кариес);
- отравления, интоксикации разного генеза;
- вирусные инфекции;
- травмы или хирургическое вмешательство (ослабление иммунитета);
- переутомление;
- вредные привычки;
- гиподинамия;
- бессонница;
- компьютерная зависимость.
ВСД (НЦД) циклична, приступ начинается с одышки, тахикардии, гипергидроза ладоней, тремора рук, болей в сердце, иррадиирующих в руку и лопатку слева. Может возникнуть предобморок, потеря сознания.
Артериальное давление колеблется, словно маятник, развивается мигрень. Причина – стресс или переутомление, проходит приступ через несколько минут или часов.
Выраженная симптоматика требует медицинской помощи.
Кроме сердечных причин, которые вызывают боли в левой половине грудной клетки, могут быть и внесердечные:
- межреберная невралгия;
- опоясывающий лишай;
- остеохондроз или травма позвоночника;
- неврозы разной этиологии;
- проблемы с пищеварением.
Иногда кардиалгии у подростка вызывает целый комплекс причин. Выяснить этиологию боли за грудиной – первостепенная задача врача, поскольку от этого зависит нормальное развитие сердечно-сосудистой системы человека, определяющей состояние его здоровья, продолжительность жизни.
Симптомы
Клинические проявления зависят от причины возникновения сердечного дискомфорта. Основные симптомы представлены в таблице.
Колющие боли в левой половине грудной клетки | Физические нагрузки, боль исчезает после отдыха |
Давящие ощущения за грудиной | Ишемия вызывает недостаточное питание и гипоксию тканей |
Комбинированные боли | Чаще всего – пороки сердца, характерной особенностью является пастозность, акроцианоз, одышка |
Боль отдает в спину | Защемление нерва, воспаление межреберных мышц |
Дискомфорт после еды | При болезнях пищеварительной системы |
У подростков причина боли должна быть установлена, даже если она прошла самостоятельно.
Первая помощь
Возрастных особенностей при оказании неотложной помощи нет. Алгоритм стандартен:
- вызов Скорой;
- создание комфортных условий;
- покой.
До приезда врачей:
- никаких нагрузок, двигательной активности;
- удобная поза;
- доступ свежего воздуха, свободная одежда;
- седативные капли, Нитроглицерин, Аспирин (для профилактики осложнений).
Из-за несовершенства систем организма у подростков может быть одышка с остановкой сердца, поэтому нужно быть готовым к выполнению закрытого массажа сердца, искусственному дыханию.
Когда нужен врач
Если приступ единичный – повода для паники нет, однако в любом случае его необходимо показать врачу для исключения серьезной патологии. Это необходимо сделать в обязательном порядке, если наблюдаются следующие симптомы:
- общая слабость длительное время;
- гипертермия без простуды или инфекции;
- похудение без видимых причин;
- потеря аппетита;
- одышка;
- боли в суставах
Это могут быть симптомы воспаления оболочек сердца, в случае эндокардита (при отсутствии лечения) – итогом станет приобретенный порок сердца. Алгоритм обследования следующий:
- физикальный осмотр, сбор жалоб;
- ОАК, ОАМ, биохимия (сахар, холестерин);
- ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер;
- рентген грудной клетки, позвоночника;
- тонометрия, пульсометрия.
Врач может назначить дополнительные исследования.
Особенности лечения
Терапия сердечных болей зависит от первопричины, установленного диагноза и включает в себя:
- изменение образа жизни;
- прием лекарств;
- физиопроцедуры;
- психотерапию.
В отличие от взрослых для подростка в случае загрудинных болей может быть достаточно коррекции режима дня с элементами физио- и психотерапии. Купируются неприятные ощущения в сердце так:
- полноценный отдых: сон и прогулки на свежем воздухе;
- сокращение умственных нагрузок, стрессов, конфликтов;
- уменьшение физической активности (дозированное, разумное);
- закаливание;
- контрастный душ;
- плавание, морские купания;
- сбалансированный рацион, рассчитанный специалистом (организм растет).
Если без медикаментов не обойтись, то предпочтительнее:
- седативные капли: Корвалол, Валокордин, Пустырник (следить за давлением);
- обезболивающие при длительных болях в сердце: Анальгин, Пенталгин, Нурофен;
У детей и подростков важна доза и кратность приема, которую определяет врач.
Среди народных средств для купирования сердечной боли подростки лояльны к сокам. Поэтому их используют очень часто: смородиновый, лимонный, клюквенный, морковный, свекольный (а еще лучше – микс), предпочтительнее – свежевыжатые.
Можно добавлять в чай шиповник, мелиссу, лимон, хороши грецкие орехи, но все согласовывают с лечащим педиатром. Летом нужно есть как можно больше ягод. Для сердца незаменима лесная земляника.
Не навредит ребенку и горячая ножная ванна с горчицей на 15 минут или горчичник на грудь.
Профилактика
Чтобы сердце росло и развивалось правильно, детям необходимо движение. Пара часов сидя – допустимый предел. После этого следует размяться: побегать, заняться гимнастикой, поиграть в мяч. А потом можно снова садиться за работу. Это – основа подросткового здоровья.
Помимо этого, каждый подросток в идеале должен заниматься тем видом спорта, который ему по душе. Дозировано, под наблюдением тренера. Это не пустые слова – так тренируется сосудистый тонус, нормализуется кровоток, профилактируется гипоксия тканей и органов.
Кроме того, профилактическими мерами, которые предупреждают сердечные болезни, считаются:
- правильный рацион питания с превалированием белков и кальция: курица, рыба, телятина, творог, зелень, свежие овощи, фрукты, цельнозерновая выпечка;
- сон – не менее 8 часов, лучше – 9, если есть такая возможность;
- диспансеризация.
Соблюдение таких рекомендаций обеспечит растущему организму главное – здоровье.
Последнее обновление: Август 22, 2019
Источник: https://sosudy.info/bolit-serdce-u-podrostkov
Почему колит сердце у подростков?
Содержание
- 1 Рост организма
- 2 Эмоциональный фон подростка
- 3 Болезнь
Ребенок растет и чем ближе он подходит к подростковому возрасту, тем больше изменений в своем организме он наблюдает и чувствует. У ребенка появляются переживания, страхи, новые ощущения в организме, новые эмоции.
Рост организма
Переходный возраст у ребенка — сложный период интенсивного развития. Именно в этот период ребенок может пожаловаться на боль в области сердца. У некоторых подростков сердечно — сосудистая система может не поспевать за ростом всего организма.
Кости и мышцы в этом возрасте растут быстро, и внутренние органы (сердце в их числе) часто за ними не успевают, что в свою очередь может повлечь за собой повышенную нервную возбудимость и боли в сердце. В данном случае боли прекратятся когда сердце достигнет нужных размеров.
Эмоциональный фон подростка
Не стоит забывать и про эмоциональное состояние подростков. В этот период необходимо избегать возникновения конфликтных ситуаций в семье и школе. Неприятные эмоции, переживания оказывают влияние на подростковую нервную систему.
Ноющие сердечные боли могут быть и реакцией на стрессовую ситуацию – экзамен, драку со сверстниками, любовные переживания. Нервно — сосудистая система сердца получает сигналы от центральной нервной системы, что в свою очередь отражается на здоровье и эмоциональном состоянии подростка.
Болезненно для ребенка может оказаться любая психическая травма, неосторожная фраза родителей, несправедливое замечание в его адрес со стороны преподавателей. Результат — боль в сердце.
Болезнь
И, конечно, не стоит пренебрегать и должным обследованием у специалиста при болях в сердце. Подросток может иметь, например, тонзиллит, ревматизм, инфекцию, которая сопровождается болью в сердце, либо анатомические изменения в сердечной мышце.
Необходимо помнить, что подросток, в первую очередь, нуждается в понимании, внимании, заботе и любви. Родители — вот первые люди, которые должны объяснить, успокоить, помочь и поддержать своего ребенка.
Источник: http://pocemu.ru/kolit-serdce-u-podrostkov.html
Боли в сердце у подростков причины и лечение
Достигая подросткового возраста, дети начинают активнее расти и развиваться. Кости в этот период более ломкие, сосуды тонкие, а организм вынужден приспосабливаться к новым условиям. Половое созревание тоже становится толчком к разным нарушениям.
Родители обычно не замечают изменений и не воспринимают всерьез жалобы детей на боли в голове или сердце, списывая это на нежелание идти в школу и лень. В действительности все немного сложнее.
Мы поможем вам выяснить, почему болит сердце у подростков 13-17 лет, опасно ли это и что необходимо предпринять?
Физиология подростков
Как правило, боли в сердце у парней и девушек в 14-16 лет не связаны с нарушениями и заболеваниями сердечной мышцы. Рост сосудов нередко опережает развитие сердца, в результате чего оно получает более интенсивное кровоснабжение. На этом фоне и возникает некий дискомфорт в сердце, особенно когда волнуешься или подвергаешься физическим нагрузкам.
Подобное состояние в подростковом возрасте носит название кардиалгии. В основном ею подвержены дети 13-14 лет, когда в организме отмечается особенно бурный рост. Существует связь между характером подростка, кардиалгией и эмоциональным состоянием. У активных и эмоциональных детей разные физические нагрузки приводят к болям в сердце. Сразу после нормализации сердечного ритма боли стихают.
Человеческое сердце – своеобразный мотор, необходимый для полноценной работы организма. Сердце вынуждено перекачивать кровь в значительных объемах, работая с определенным количеством сердцебиений в минуту.
У подростков все процессы ускорены, поэтому и сердце вынуждено работать более интенсивно. Оно может быть к этом не готово, в результате чего возникают давящие боли, особенно когда бегаешь. Иногда боли резкие и острые, а также возникает ощущение покалывания.
Иногда дополнительно к болям в сердце у подростков 13-17 лет выявляется сниженное артериальное давление. В этом случае врач может назначить лекарства для улучшения работы сердечной мышцы. В любом случае это не заболевание, а норма для подросткового периода. Когда организм адаптируется и сердце приспособится к новому режиму, боли исчезнут
Почему у подростков болит сердце?
Некоторые из причин боли в сердце у подростков разного возраста уже были упомянуты, но существуют и другие. Если дело не в активном развитии организма, причина может быть в недостатке карнитина, отвечающего за доставку полезных веществ в клетки.
Дети подросткового возраста активно двигаются, а карнитина может быть недостаточно. Это приводит к быстрой утомляемости. Содержится карнитин в курятине и индейке, говядине и телятине, а также в молочной продукции.
Узнайте о разнице между карнитином и L-карнитином.
Постоянные боли в сердце у подростков 13-16 лет могут быть обусловлены гиподинамией. Сердце нагружается, так как оно является мышцей. Соответственно, его следует тренировать, подобно другим мышцам. Кардиологи рекомендуют даже детям с пороками заниматься спортом, но делать это нужно аккуратно.
Раннюю ишемию у подростков девушек и мальчиков могут вызывать ленивый образ жизни и неправильный рацион. Недавно болезнь выявляли у людей лишь после 40-50 лет, но сегодня уже в 20-25 лет люди сталкиваются с ишемической болезнью. Главными признаками болей в сердце у подростков из-за ишемии выделяют:
- давление в груди;
- боль в сердце при физических нагрузках (особенно при беге);
- стенокардия.
Что делать при болях в сердце?
Иногда родители, пытающиеся разобраться, почему болит сердце в 17 лет, делают поспешные выводы. Некоторые списывают это на порок, но врачи ставят этот диагноз только после обследований и расшифровки ЭКГ. Обычно патология выявляется еще у новорожденных, но бывают исключения, когда порок выявляют позже.
В любом случае, если беспокоят сильные и постоянные боли в сердце у подростка, не откладывайте визит к доктору. Главное на паниковать и не пытаться поставить диагноз без консультации со специалистом. Врач наверняка направит подростка на ЭКГ и УЗИ сердца. При отсутствии нарушений может потребоваться дополнительное обследование у невролога и гастроэнтеролога.
Видео
Каким должен быть образ жизни?
Чтобы у подростка не болело сердце в 14-17 лет, нужно сформировать правильный образ жизни. Важную роль играет и рацион.
Нехватка или отсутствие сахара и витаминов нередко вызывает боли в сердечной мышце. Лучшим вариантом считается профилактика, предполагаются соблюдение режима в подростковые годы и здоровое питание.
Желательно делать упор на свежие овощи, а зимой принимать витаминные комплексы из аптеки.
В обычный режим подростка должна входить физическая нагрузка – это может быть любой спорт. Регулярные тренировки укрепляют сердце, улучшают его работоспособность, способствует нормальному физическому развитию. Главное, чтобы нагрузки были не чрезмерными. Например, до 14-16 лет подростку не советуют заниматься тяжелыми видами спорта.
Как защититься от ревматических приступов?
Постоянные боли в сердце у подростка и ревматические приступы могут вызывать изменения в сердечной мышце. В связи с этим лучше избегать подобных приступов.
Нужно наблюдаться у врача и периодически проходить курсы лечения. В подростковом возрасте можно вылечить больное сердце, если боли вызваны нарушениями, избежав неприятных последствий в будущем.
Не всегда патологические изменения необратимы, поэтому не откладывайте визит к врачу.
В большинстве ситуаций боли в сердце у подростков 13-15 лет можно предотвратить или избавиться от недомогания элементарными способами, которые доступны каждому. Родители должны быть внимательны и обращать внимание на все жалобы своих детей-подростков. Это позволит своевременно выявлять нарушения и бороться с ними, если потребуется.
Источник: https://www.SportObzor.ru/kardiologiya/boli-v-serdce-u-podrostkov-prichiny-i-lechenie.html
Ответы@Mail.Ru: Колит сердце, мне 13 лет..
у меня такое же было в 13. Тогда же и сказали проблема со спиной, из-за этого иногда болит ещё и шея. к врачу так и не обратилась. Тебе бы посоветовала сходить, потому что проблемы до сих пор.
К врачу. Со здоровьем шутить нельзя. У сестры примерно в этом же возрасте было подобное, ей просто прокололи витамины 2 недели. И уже лет 10 все нормально. Но повторюсь: к врачу.
Возможно межреберная невралгия, которая к сердцу никакого отношения не имеет… .
У меня примерно в этом возрасте бывало, с такой же периодичностью, со временем прошло.. . Советую бегать…
у меня так же, однажды кололо несколько часов, мне выписали таблетки, если заколит еще раз так же, принимать но ничего страшного, у меня так уже лет 6,наверно врач наверняка ничего особо полезного не скажет, просто так же выпишет таблеточки да и все а за 30 сек, пока колит, не успеете выпить таблеточку, так что смысла нет в них)
обязательно с мамой посетите специалиста, пройдите обследования.
Да, обратись лучше к врачу. Мало ли что это может быть. И быть может, со временем это будет повторяться всё чаще…
Это так же может быть вегетососудистая дистония, не смертельно но очень неприятно. Нередко встречается у подростков
Не боись. В 13 лет это норма, просто у тебя идет гормональное развитие поэтому сердце и колит.
ак правило, боли в сердце у парней и девушек в 14-16 лет не связаны с нарушениями и заболеваниями сердечной мышцы. Рост сосудов нередко опережает развитие сердца, в результате чего оно получает более интенсивное кровоснабжение.
На этом фоне и возникает некий дискомфорт в сердце, особенно когда волнуешься или подвергаешься физическим нагрузкам. Подобное состояние в подростковом возрасте носит название кардиалгии. В основном ею подвержены дети 13-14 лет, когда в организме отмечается особенно бурный рост.
Существует связь между характером подростка, кардиалгией и эмоциональным состоянием. У активных и эмоциональных детей разные физические нагрузки приводят к болям в сердце. Сразу после нормализации сердечного ритма боли стихают.
Человеческое сердце – своеобразный мотор, необходимый для полноценной работы организма. Сердце вынуждено перекачивать кровь в значительных объемах, работая с определенным количеством сердцебиений в минуту. У подростков все процессы ускорены, поэтому и сердце вынуждено работать более интенсивно.
Оно может быть к этом не готово, в результате чего возникают давящие боли, особенно когда бегаешь. Иногда боли резкие и острые, а также возникает ощущение покалывания.
Успокойся мне 13 щас у подростков очень мощное созревания это норма, просто сердце не успевает освоиться, к возрасту потом современным пройдёт)
Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/79624074
У ребенка 10-12 лет болит сердце — почему при дыхании возникает колющее или давящее чувство?
К болям в сердце у ребенка родители относятся по-разному. С одной стороны, рано появляться патологическим сердечным болям, и на них не обращают пристального внимания.
Другие родители в панике представляют у малыша серьезные пороки сердца и делают всевозможные обследования.
Каждый из них по-своему прав: источники болей могут быть физиологическими, проходящими, а могут говорить и о проблемах со здоровьем ребенка.
Распознать причину сможет специалист после полного обследования сердечной мышцы. Если ощущения вызваны нарушением ее работы, проводить терапию нужно незамедлительно. Такие заболевания быстро, иногда в течение года, развиваются и приводят к непоправимым последствиям.
При болях в сердце ребенка обязательно стоит показать врачу
Симптомы болей в сердце
Как распознать по жалобам малыша, что дискомфорт вызывают ощущения именно в сердце? Подобные боли у детей обычно характеризуются одинаково:
- ощущаются в центре грудной клетки, отдает влево – в шею, плечо, руку, под лопатку;
- короткие, возникают приступами;
- связаны с физической активностью, появляются в движении;
- вызываются психоэмоциональными нагрузками;
- описываются ребенком как давящие или колющие;
- хорошо купируются седативными препаратами.
С проблемами в области сердца обращаются к педиатру, который направляет на УЗИ и ЭКГ к кардиологу. Возможно, понадобятся обследования у других специалистов. Если первопричина лежит не в области кардиологии, то понадобится помощь невролога, гастроэнтеролога или ортопеда.
Запись электрической активности сердца (ЭКГ) грудного ребенкаЧИТАЕМ ТАКЖЕ: опасна ли хорда левого желудочка сердца у ребенка?
Причины болей в сердце у детей
Почему возникают неприятные ощущения у детей раннего и старшего возраста? Причины могут заключаться в следующем:
- Они не связаны именно с патологией сердца, это функциональные боли сердца, возникающие в процессе роста детского организма.
- Вегето-сосудистая дистония вызывает колющее чувство в левой области грудины или левой подмышки.
- Нарушения со стороны других органов и систем: позвоночника, нервной системы, пищеварительной системы (например, дискинезия желчевыводящих путей). Боль «отдает», иррадиирует в район сердца.
- Травмы грудной клетки. Ощущаются как резкая болезненность в области сердца и грудины. При травме, ушибе, переломе нужно срочно обратиться в травматологию или вызывать скорую помощь.
- На фоне простудных заболеваний дискомфорт свидетельствует о воспалении миокарда. После ангины, скарлатины, стрептококковых инфекций могут возникать боли, сбои в работе сердца. Такие состояния требуют срочной консультации у доктора.
- Аномальное коронарное кровообращение, перикардит. Боли характеризуются как сдавливающие, отдающие в челюсть, шею и плечо. При перикардите они связаны с дыханием и описываются как давящие ощущения за грудиной.
- После операции на сердце. Проявляется как тупая боль за грудиной. О ней нужно сообщить лечащему врачу.
Боли у детей до 10 лет
У 4-7-летних детей такое состояние может быть связано с патологией желчевыводящих путей. Боль в этом случае воспринимается как отдающая в сердце. Лечением этого нарушения займется гастроэнтеролог.
Колющие боли, связанные с быстрым ростом организма, часто возникают у детей 6-8-летнего возраста и старше. Сердечная мышца растет, а сосуды за ней не успевают. Боли появляются время от времени при физических нагрузках, движении, беге или быстрой ходьбе.
У детей 9-10-летнего возраста часто появляются болезненные ощущения в области сердца из-за вегето-сосудистой дистонии. Они локализуются в районе сердца и отдают влево. Интенсивность боли умеренная, иногда усиливается, даже в состоянии покоя.
Другая распространенная причина болей в этом возрасте – изменения в позвоночнике (сколиоз или ранний остеохондроз). Нервы защемляются, создается ощущение, что болит сердце.
Изменения привычного образа жизни, развод родителей, перевод в новую школу и другие психотравмирующие ситуации часто становятся источником боли в районе сердца у детей. Специалисты относят их к нарушениям работы нервной системы. Ребенок говорит о том, что в груди ноет или колет.
Причиной болей в сердце у ребенка могут стать стрессовые ситуации, например, частые ссоры родителей
Боли в сердце у подростков
Подростки сильно подвержены травмирующим психологическим ситуациям, перепадам настроения. У них такие боли часто возникают при сильном стрессе или страхе, например, во время экзамена. Интенсивная боль длится около 3 минут, затем исчезает.
Обычно по части кардиологии нарушений не находят, и списывают их на расстройство нервной системы или вегето-сосудистую дистонию.
В 13-14 лет часто источником болезненных ощущений становится гипертрофия сердечной мышцы из-за интенсивного роста организма.
Однако, нужно помнить, что из-за гормональной перестройки организма в 11-12 лет у подростков могут обостряться хронические заболевания или возникать новые. Нельзя оставлять жалобы ребенка без внимания, лучше перестраховаться и провести полное обследование.
Стоит ли беспокоиться, если сердце болит при вдохе, кашле, чихании, беге?
Если у ребенка возникает боль при беге, нет особого повода беспокоиться. Высокая физическая активность может вызывать неприятные ощущения в области сердца. В норме после отдыха дискомфорт исчезает. Однако пройти консультацию специалиста все же нужно, чтобы не пропустить начало развития заболевания.
Неприятные ощущения в области сердца могут появиться после бега или другой физической нагрузки, но как правило, в таких ситуациях нет повода для беспокойства
Боль в сердце при вдохе и выдохе, возникновение одышки, нарушения ритма могут свидетельствовать о миокардите, который появляется после перенесенного простудного заболевания – ОРЗ, гриппа или ангины. Ребенок при этом описывает боль как острую, нарастающую.
Другое последствие ОРВИ – эндокардит, или воспаление сердечной мышцы. Возникает он обычно у детей 5-6 лет. Боль появляется на вдохе и выдохе, сердце колит, отекают руки и ноги. Если беспокоит такое состояние, нужно вызывать скорую помощь, чтобы госпитализировать малыша, так как достаточно велик риск летального исхода.
Боль при кашле, смехе, чихании и дыхании может говорить о межреберной невралгии, вызванной нарушением работы позвоночного столба. Она исчезает при смене положения тела.
Сильные болевые ощущения при кашле также свидетельствуют о плеврите. В этом случае сопутствующими симптомами будет сухой кашель и повышенная температура.
О каких заболеваниях может говорить характер боли?
Предварительный диагноз можно поставить по характеру боли и ее локализации, анамнезу, сопутствующим признакам и возрасту ребенка. Боли можно разделить на ощущения колющего и давящего характера. Они указывают на разные заболевания.
Колющая боль
- вегето-сосудистая дистония, нарушение вегетативной регуляции сердца;
- пневмоторакс, то есть попадание воздуха в плевральную полость легких;
- неврозы (рекомендуем прочитать: неврозы у детей дошкольного возраста и подростков);
- сухой перикардит, воспаление околосердечной сумки;
- заболевания позвоночника (остеохондроз, искривление);
- заболевания сердца (пороки, ревмокардит, миокардиодистрофия, аномалия коронарного кровообращения и пр.).
Давящая боль
Болезненные ощущения такого характера присущи истинно сердечным нарушениям, которые требуют медицинского наблюдения и лечения:
- перикардит, в том числе инфекционный и ревматический;
- инфаркт миокарда;
- ишемическая болезнь сердца;
- аневризма аорты;
- приступ стенокардии;
- врожденные патологии сосудов, пороки сердца.
Существуют различные заболевания и врожденные патологии сердца, которые требуют медицинского наблюдения
Что делать, если ребенок жалуется на дискомфорт?
Первое, что нужно сделать родителям, когда ребенок жалуется на боль в груди или области сердца – успокоиться. Помните, не все боли в сердце говорят именно о кардиологическом нарушении.
Попросите ребенка поменять положение тела – лечь или сесть, сделать глубокий вдох. Если боль прекратится, скорее всего, причина в защемлении нерва, нужно проверить позвоночник. Возможно, такие ощущения говорят о сколиозе или начале остеохондроза, которые поможет выявить детский ортопед.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему у ребенка болит внизу живота слева?
Если болевые приступы происходят постоянно – это веский повод для обращения к врачу и обследования. Педиатр отправит на ЭКГ, ЭхоКГ, по необходимости – на рентген.
По результатам исследования будет понятно, что вызывает болезненные ощущения, к какому специалисту обращаться за профильным лечением.
При своевременном обращении за медицинской помощью и строгом соблюдении всех рекомендаций врача, удастся вовремя выявить серьезные нарушения и вылечить их.
Источник: https://VseProRebenka.ru/zdorove/simptomy/bolit-serdce-u-rebenka.html